Abeceda zdraví: Makrobiotika
Makrobiotika není jen obyčejnou dietou nebo stravovacím návykem, ale filosofií a životním stylem. Kolébkou této filosofie jsou Tibet...
Makrobiotika není jen obyčejnou dietou nebo stravovacím návykem, ale filosofií a životním stylem. Kolébkou této filosofie jsou Tibet...
Jezme jen ovoce na zem spadlé, hlásají frutariáni. Ale proč? A jak to udělat se zeleninou? Dá se frutariánstvím zhubnout? Resp. může...
Bez správné životosprávy je každá dieta zbytečná. Člověk nejdříve musí hledat chybu v sobě a nezkoušet jednu dietu za druhou bez...